En las sesiones encontrarás
Hola, soy Encarna Aguilar, psicóloga sanitaria y terapeuta EMDR. Estoy especializada en trauma, trastornos de ansiedad y depresión.
Estoy aquí para acompañarte y ayudarte en a sanar aquello que te está preocupando y bloqueando en tu día a día.
Junt@s podemos encontrar el camino a tu bienestar y poder disfrutar de una vida sin limitaciones.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo es la primera visita?
La primera visita está orientada en poder conocernos. Hablar de ti, de tu familia, de tus intereses y lo más importante hablar por el motivo o motivos que te han llevado venir a visitarte.
¿Cuánto tiempo duran las sesiones y con qué frecuencia?
Las sesiones son de 50 minutos. Las 2 primeras sesiones son semanales y posteriormente pasaremos a cada 15 días. A medida que vamos viendo una mejoría vamos distanciando las sesiones hasta finalizar el proceso.
¿Cómo se realizan las sesiones online?
Las sesiones online se realizarán a través de una plataforma tipo teams, skype, videowhatsapp. Nos adaptamos a tus necesidades.
¿Es efectiva la terapia online?
En la terapia online, se emplean las mismas estrategias y técnicas que se utilizan en las terapias presenciales, por lo que son igualmente eficaces.
La única diferencia es que la terapia online ofrece ciertas ventajas respecto a la terapia presencial, cómo la comodidad y una mayor accesibilidad, manteniendo las garantías de confidencialidad y privacidad.
